לביבות גבינה מתוקות

$(function(){setImageBanner('693a038a-6450-4d41-ba50-2aa6e7d02000','/dyncontent/2025/11/11/6933a954-81ae-463d-8b81-62f7fd9b920b.jfif',20364,'חדר כושר אייטם כתבה ',525,78,false,52700,'Image','');})

באדיבות: חלי ממן, רשת תמיכה לאורח חיים בריא כ 12 לביבות. כל 2 לביבות תחליף לחלבון גבינה.

צילום חלי ממן. באדיבות רונן פדידה

מצרכים:

250 גרם גבינת ריקוטה 5%

חצי גביע יוגורט טבעי 1.5% ( חצי גביע גדול של 200 מ"ל)

2 ביצים

4 כפות קמח תופח

כף סוכר או ממתיק מלאכותי

קורט קינמון

מס' טיפות תמצית וניל

תרסיס שמן לטיגון

 

 אופן ההכנה:

  1. מערבבים את הגבינה עם הביצים. מוסיפים את יתר החומרים ומשהים מספר דקות.
  2. מרססים מחבת טפלון בתרסיס שמן ומחממים על אש בינונית.
  3. צרים מהבלילה 12 לביבות ומטגנים משני הצדדים.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


$(function(){setImageBanner('c4182a87-5a44-4d0d-9797-4f8bfac45301','/dyncontent/2025/11/11/6933a954-81ae-463d-8b81-62f7fd9b920b.jfif',20364,'חדר כושר אייטם כתבה ',525,78,false,52702,'Image','');})
 
 
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה