מכת חום

מהם צעדי הזהירות שיש לבצע כדי להימנע מנזקים בריאותיים? גל החום השבוע צפוי לשבור שיאי טמפרטורות לשנים האחרונות ולהיות אחד הממושכים. איך נדע אם אנחנו סובלים "רק" מהתייבשות או ממכת חום מסכנת חיים?