$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('297ae710-ce0a-4948-80c6-7f746ba791bd','/dyncontent/2025/11/11/6933a954-81ae-463d-8b81-62f7fd9b920b.jfif',20364,'חדר כושר אייטם כתבה ',525,78,true,52857,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('297ae710-ce0a-4948-80c6-7f746ba791bd','/dyncontent/2025/10/31/75f59450-afef-4b8e-81ea-be38c44708aa.jpg',20309,'טכנו פארק אייטם כתבה ',525,78,true,52857,'Image','');},15]]);})

מתי בפעם האחרונה לא עשיתם ממש כלום במשך 10 דקות תמימות? בלי מסרונים, בלי לדבר ואפילו בלי לחשוב? המומחה למודעות אנדי פאדיקומב מתאר את גורם השינוי שעושה בדיוק את זה: ריענון המוח למשך 10 דקות ביום, פשוט להיות מודעים ולחוות את הרגע הנוכחי (אין צורך בקטורת ובישיבה על הרצפה בתנוחות משונות).

$(function(){setImageBanner('6cd8422c-99d3-4cad-8599-11c055d221c5','/dyncontent/2025/11/11/6933a954-81ae-463d-8b81-62f7fd9b920b.jfif',20364,'חדר כושר אייטם כתבה ',525,78,false,52859,'Image','');})